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    Sommaire
    I Ressources touristiques
    Programmes et itinéraires touristiques

    II Coutumes populaires

    III Patrimoines culturels et temples

    IV Renseignements pour les touristes au Tibet



    Première édition 2008

    ISBN 978-7-119-05259-5

    Tous droits réservés pour tous pays

    Editions en Langues étrangères

    24, Bai Wan Zhuang

    100037 Beijing, Chine

    Distributeur : Société chinoise du

    Commerce international du Livre

    35, Che Gong Zhuang Xi Lu

    100044 Beijing, Chine?

    Imprimé en République populaire de Chine



    Alimentation

     

    Les Tibétains ont leur propre structure alimentaire et

    régime alimentaire. Dans la structure alimentaire, le beurre,

    le thé, la tsampa (farine d'orge grillée et broyée) et la viande

    de b?uf et de mouton sont essentiels pour les Tibétains.

    D'ailleurs, l'alcool de qingke (orge des montagnes tibétaines)

    et les divers produits laitiers sont aussi populaires.

     

    Gastronomie

    La cuisine tibétaine est héritée d'une tradition très

    ancienne. Le menu est très riche entre aliments de base, plats

    et potage. La cuisine est légère ; dans beaucoup de recettes, on



    Pendant le Nouvel An tibétain, les Tibétains souhaitent la bonne année à leurs voisins

    en leur offrant l'alcool de qingke et les céréales.

     

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